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Astuce Naturelle : Soigner les Courbatures

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Astuce Naturelle : Soigner les Courbatures

Les courbatures sont des sensations de fatigue extrême, dans le dos et les membres, dues à un effort prolongé ou à un état fiévreux.

Dans le premier cas, elles peuvent être assez longues à disparaître une fois au repos. Quand nous avions ce problème, ma grand-mère préparait une décoction de camomille. Elle mettait 50 g de plante dans un litre d’eau froide qu’elle portait lentement à ébullition.

Elle laissait bouillir 15 minutes à feu doux, retirait du feu puis passait. Elle nous faisait alors prendre un bain chaud additionné de cette décoction pendant 20 minutes environ. La camomille « romaine, (Anthemis nobilis), plante de la famille des Composées, n’est mentionnée dans les écrits qu’à partir du xv1• siècle, en Angleterre, comme une mauvaise herbe.

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