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Studio Yoga Etc. Blainville

Studio Yoga Etc. Blainville en LigneDepuis janvier 2012, Studio Yoga Etc de Blainville se démarque par son ambiance chaleureuse et accueillante. La diversité des cours enseignés et la qualité de nos professeurs passionnés vous assurent des séances de grandes qualités.

Nous croyons sincèrement que chaque personne ayant envie de découvrir et pratiquer le Yoga, Méditation, Pilates, Stretching, Qi-gong ou Taichi peut y arriver et en retirer des bénéfices plus qu’intéressants. Vous progressez à votre propre rythme, peu importe votre âge, votre niveau d’expérience ou votre degré de flexibilité. Nous avons un cours parfait pour vous car nous vous rencontrerons là ou vous êtes rendu dans votre cheminement.

Nous souhaitons de tout coeur vous faire vivre l’expérience du bien-être dans un environnement convivial et accueillant. Que vous soyez débutant ou expérimenté, notre programmation variée saura répondre à toutes vos exigences.

Nous avons créé un endroit paisible qui unit le corps et l’esprit, le mental et le physique, le plaisir et la détente, la simplicité et le professionnalisme, le yin et le yang.

Le yoga vous rapproche de vous, de votre centre, de votre souffle. Se connecter à soi, calmer le mental, augmenter votre énergie, améliorer votre système immunitaire et être en paix avec vous et ceux qui vous entourent.

Le yoga facilite instantanément la détente mentale et musculaire et ne demande aucune compétence particulière. À moyen terme, il développe la souplesse et aide à soigner les problèmes musculo-squelettiques. Pratiqué de manière régulière, il favorise une meilleure santé générale : amélioration de la capacité pulmonaire et de la santé cardiovasculaire, de la qualité du sommeil, de la mémoire, diminution du stress, etc.

Il est parfois difficile de choisir le cours qui nous convient.  Vous hésitez entre le yoga, le pilates ou le Qi-gong ? N’hésitez pas à nous contacter et nous vous guiderons avec plaisir !

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Catégorie: Beauté & Santé, Yoga

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