Soupe aux poix comme à la cabane à sucre
| PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|---|
| 15 minutes | 1 heure | 1 heure et 15 minutes | 4 |
Ingrédients:
- 250 g de pois cassés
- 1 carotte
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1 pomme de terre
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- Sel, poivre
- 1 feuille de laurier
- 1 L de bouillon de Légumes
Instructions:
- Préparer les légumes : Épluchez et coupez la carotte, l’oignon, l’ail et la pomme de terre en petits morceaux.
- Faire revenir : Dans une casserole avec l’huile d’olive, faites revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
- Ajouter les pois cassés : Ajoutez les pois cassés, la carotte, la pomme de terre et la feuille de laurier.
- Cuire : Versez l’eau ou le bouillon, portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux pendant 1 heure. Remuez de temps en temps.
- Mixer : Retirez la feuille de laurier, mixez la soupe selon la texture souhaitée (lisse ou avec des morceaux).
- Assaisonner : Salez, poivrez à votre goût et servez bien chaud !
Notes
Parfait pour…
- Une soirée cocooning
- Un repas réconfortant et nourrissant
- Faire le plein d’énergie naturellement