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Recette de:
Pilons de Poulet au ketchup et au Piment de Cayenne

Pilons de Poulet au ketchup et au Piment de CayenneAfficher le site Agrandir

Détails de la recette

Pilons de Poulet au ketchup et au Piment de Cayenne

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
3 personnes

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 5 pilons de poulet ou 4 cuisses de poulet
  • 250 ml de sauce tomate ketchup
  • 1/2 cuillère à café de piment de cayenne
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 3 cuillères à soupe de sauce Worcestershire
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Persil frais ou séché
  • Poivre
  • Sel


InstructionsInstructions:

  • Saler et poivrer le poulet. Placer les pilons dans un saladier. Verser le ketchup, le piment de Cayenne, le miel, la sauce Worcestershire et le paprika.
  • Tout mélanger, il faut que les pilons soient bien enrobés. Recouvrir et placer au frigo pendant 2-3 heures.
  • Préchauffer le four à 200°c. Placer dans un plat allant au four, les pilons et verser la marinade par dessus.
  • Enfourner pendant 30 minutes d’abord et après ce temps retourner les pilons. Laisser cuire encore 10 minutes.
  • Pour une cuisson au barbecue, 20 minutes suffira. Au moment de servir, saupoudrer de persil haché.
  • On accompagne ce plat de pommes de terre façon patatas bravas et une belle salade verte.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

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Source: Journal des femmes - Pilons de Poulet au ketchup et au Piment de Cayenne
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

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