NatGoYoga

À Propos de NatGoYoga

Créé par Nathalie Goyette, professeure de yoga et mère de deux jeunes enfants, NatGoYoga propose par son approche personnalisée, des cours adaptés aux besoins de chacun – adulte, enfant, femme enceinte, personne ayant des limitations physiques ou des ennuis de santé – afin que tous profitent pleinement de tout ce que la pratique du yoga apporte de bienfaits au corps et à l’esprit.

Parcours
Nathalie Goyette travaille dans le milieu de la publicité lorsqu’elle commence à pratiquer le hatha yoga. Au bout de quelques années, elle décide de réorienter sa carrière et de parfaire sa formation pour se consacrer entièrement à l’enseignement du yoga, un mode de vie qui correspond davantage à ses valeurs. Après sa formation, elle donnera des cours à deux jeunes enfants en privé, un enfant autiste et un enfant dyspraxique. Faire une différence pour des enfants ayant des besoins spécifiques, c’est dans cette voie qu’elle veut se diriger.

Notre Mission
NatGoYoga a pour mission d’apporter bien-être, équilibre et conscience dans votre pratique, dans votre vie. Prendre un moment pour être présent à ce qui se passe ici, maintenant, respirer, s’amuser et s’accorder un peu de douceur.

La pratique du Yoga n’est pas fondée sur la performance mais sur la prise de conscience des limites du corps et de l’esprit.

NatGoYoga propose des cours privés, semi-privés ou de groupe en milieu scolaire, familial ou institutionnel. Des cours spécialisés pour les enfants ayant des besoins spécifiques : autisme, dyspraxie, dyslexie, handicap physique et mental, TDAH, etc.