Zucchinis Farcis de Thon Blanc avec Salade Fraicheur Fruitée
PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
---|---|---|---|
15 | aucune | 15 | 2 à 4 portions |
Ingrédients:
- 1 boite de thon blanc
- 2 zucchinis
- Laitue
- Fèves vertes
- Mélange de Légumineuses
- 1 grappe de raisins rouges
- 1 orange
- 2 c à s de mayonnaise
- poivre
Instructions:
- Bien laver les légumes et les fruits.
- Couper les zucchinis en deux dans le sens de la longueur et les vider.
- Préparer le thon avec la mayonnaise et le jus d’une d’orange.
- Déposer le mélange de thon dans les zucchinis en ajouter le poivre.
- Déposer la laitue dans votre assiette et garnir de légumes, de légumineuses et ajouter les raisins.
- Assaisonner et rajouter un zeste d’orange.
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne.
Fait par notre chef Josée !
BON APPÉTIT !