La Détox
| PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|---|
| 5 | 12 | 17 | 5 portions |
Ingrédients:
- 20 bleuets
- 250 ml (1 tasse) de mûres
- 1 litre (4 tasses) d’ eau
- 4 à 5 morceaux de gingembre coupés en cubes
- 4 feuilles de sauge
- 1/2 citron (zeste)
Instructions:
- Écraser grossièrement les bleuets et les mûres à l’aide d’une fourchette.
- Dans un pichet, verser l’eau.
- Ajouter le reste des ingrédients. Réfrigérer 12 heures.
Notes
TCHIN TCHIN SANTÉ !