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Poisson Pané

PRÉPARATIONCUISSONTOTALRENDEMENT
5 Min10 Min15 Min2 Portions

Ingrédients:

  • 2 filets de poisson au choix (merlu,cabillaud,dorade…)
  • 1 oeuf
  • Farine
  • Chapelure
  • 1 noix de beurre
  • Sel, poivre

Instructions:

  • Dans une assiette plate, versez le fond de farine et dans une autre la chapelure.
  • Dans une assiette légèrement creuse, battez l’oeuf.
  • Salez, poivrez les filets de poisson des deux côtés. Coupez-les en gros morceaux.
  • Imprégnez-les des deux côtés de farine puis d’oeuf battu puis de chapelure.
  • Faites frire à la poêle dans de la matière grasse jusqu’à ce que la panure soit bien dorée.
  • Servez éventuellement avec une sauce à l’oseille et des frites.