Cocktails Colorés et Vitaminés

Cooler rafraîchissant

• 1 L (4 tasses) de jus de fruits (au choix)
• 1 L (4 tasses) de boisson d’eau pétillante tangerine-lime
• Au goût, gouttes citron
• 4 ou 5 glaçons

Punch tropical

• 1 L (4 tasses) de jus de fruits de la passion
• 500 ml (2 tasses) de cocktail aux canneberges et framboises
• 500 ml (2 tasses) de jus d’ananas
• 50 ml (1/4 tasse) de jus de limette
• 4 ou 5 glaçons
• Quelques morceaux de melon d’eau (à ajouter dans chaque verre)

Smoothie glace (lait frappe)

• 1 L (4 tasses) de jus d’orange (ou autre jus)
• 750 ml (3 tasses) de lait
• 500 ml (2 tasses) de purée de fruits (fraises, framboises, etc.)
• 4 ou 5 glaçons

• Pour chacun des cocktails, verser dans le récipient du mélangeur la moitié des quantités indiquées pour chaque ingrédient.
• Actionner l’appareil quelques minutes, puis servir immédiatement dans des verres à punch. Répéter l’opération avec le reste des ingrédients.
• Pour rendre les boissons encore plus attrayantes, ajouter une tranche de carambole, des cerises et une paille ou un petit parasol!
• Profitez des beaux jours de l’été pour… boire vos fruits!
• Avec son soleil ardent, l’été est enfin arrivé! Autour de la piscine ou à la plage, il est important de bien s’hydrater.
• Profitez de ces recettes pour atteindre l’objectif de prendre de 6 à 8 verres de liquides par jour.