- 1 tasse Café glacé Original Lactantia®
- ¾ tasse flocons d’avoine à l’ancienne
- 2 c. à soupe graines de chia
- 2 c. à soupe sirop d’érable
- Pincée sel
- ¼ c. à thé muscade moulue
- ¼ tasse petits fruits frais
- 3 c. à soupe yogourt grec
- Dans un bocal Mason, mettre les flocons d’avoine, les graines de chia, le sel, la muscade, 1 c. à soupe de sirop d’érable et le café glacé Original Lactantia®, puis bien mélanger.
- Couvrir et mettre au réfrigérateur jusqu’au lendemain matin.
- Pour le déjeuner, recouvrir la garniture céréalière de yogourt et couvrir de petits fruits frais et du reste (1 c. à soupe) de sirop d’érable.
