Smoothie du Bonheur
| PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|---|
| 5 Min | Aucune | 5 Min | 2 Portions |
Ingrédients:
- 375 ml (1 ½ tasse) de boisson d’amande
- 1 pomme verte
- 375 ml (1 ½ tasse) d’épinards frais lavés Saladexpress
- 250 ml (1 tasse) d’ananas en cubes, congelés
- 60 ml (1/4 tasse) de graines de chanvre
- 4 feuilles de menthe
- 10 ml (2 c. à thé) de gingembre frais, haché
- 5 à 10 ml (1 à 2 c. à thé) de jus de lime
Instructions:
1. Dans un mélangeur, réduire tous les ingrédients en une boisson lisse et onctueuse, environ 1 minute.