Smoothie Réparateur à l'Aloès
| PRÉPARATION | TOTAL | RENDEMENT |
|---|---|---|
| 5m | 5m | 1 |
Ingrédients:
- 5 fleurons de chou-fleur crus de grosseur moyenne (préalablement coupés et congelés)
- 1 banane
- Le jus de deux grosses oranges, ou 3 moyennes
- 2 c. à thé de miel de Manuka MGO 263+
- 1 mesure (5g) de L-glutamine végétalienne fermentée
- 1 c. à table de jus d’aloe vera 99% nature
Instructions:
- À l’aide du presse-agrumes, presser les oranges pour en retirer le jus.
- Dans un mélangeur, combiner tous les ingrédients en prenant soin de mettre les aliments liquides et souples en premier.
- Mélanger jusqu’à obtention d’un breuvage homogène et onctueux.
- Servir avec la ou les garnitures de votre choix!
- Savourer ce super smoothie et réfrigérer les restants au besoin.
Notes
Idées de garniture :
Garniture fouettée de noix de coco, tranches de banane, quartiers d’orange.
Substitutions Possibles:
- La nouvelle saveur Orange et tangerine de Land Art ira également à merveille dans cette recette de smoothie!
- Remplacer le miel de Manuka 263+ par du miel Manuka MGO 30+ ou MGO 115+ pour des versions moins dispendieuses et riches en bienfaits. Si toutefois vous voulez retirer 100% des propriétés rares et complexes du miel de Manuka, considérer la version MGO 573+.
- Remplacer les fleurons de chou-fleur par des glaçons. Le smoothie sera moins onctueux mais tout de même délicieux !