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Clinique Chiropratique Santé RX

Clinique Chiropratique Santé RX en LigneLa Clinique Santé Rx du Dr. Alexandre Beaulieu, chiropraticien peut vous aider pour vos blessures du quotidien, sportives ou pour améliorer votre santé. Par les traitements chiropratiques, il est possible de soulager vos douleurs aiguës et chronique, améliorer votre posture et votre santé! N’hésitez pas à nous appeler pour des informations, pour un rendez-vous ou pour voir comment la chiropratique peut vous aider.

S : Votre Système Nerveux, votre cerveau, celui qui vous permet de contracter vos muscles, de sentir le vent sur votre peau et de digérer vos aliments. C’est lui qui coordonne le tout! Il passe par votre colonne vertébrale et se continue aux différents organes de votre corps. Un mauvais alignement ou mouvement de vos vertèbres contribue à diminuer la communication entre votre cerveau et le reste de votre corps. Il est donc important d’être bien ajuster!

A : L’Attitude! Avoir une attitude positive, savoir vivre ses émotions, se relever après un échec, être capable de prendre des décisions et etc. Toutes des compétences qui se travaillent au quotidien

N : La Nutrition est l’essence que vous mettez dans votre corps! On ne met pas la même qualité dans une F1 que dans une voiture d’occasion! Buvez de l’eau et choisissez des aliments frais, variés, colorés et le plus local possible!

T : Prendre un Temps de repos est essentiel pour rester en santé. Cette facette n’est pas toujours évidente à concilier avec le travail, les enfants, les études, les loisirs et etc, mais il est important de reconnaître les signes que notre corps nous envoie (Douleur, fatigue, rhume, etc). D’ailleurs gérer son stress est primordial!

É : Pour Exercices! Que ce soit du Crossfit, le Zumba, le Yoga, la course, le patin, le hockey, la natation, la marche, le soccer et j’en passe! Il est important de bouger et d’être en mouvement! Notre corps est fait pour bouger et être dynamique! Alors, profitez-en!

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