RHUME ET TOUX : COMMENT FAIRE SON SIROP MAISON ?

RHUME ET TOUX : COMMENT FAIRE SON SIROP MAISON ?
 
Le rhume et la toux peuvent devenir de véritables cauchemars surtout quant ils vous empêchent de dormir. Sachez qu’il vous est possible de fabriquer vous-même votre sirop maison pour vous en débarrasser.

Sirop maison contre le rhume et la toux

Le sirop au thym :

Ingrédients : 60 g de thym frais + 300 g de miel + 1 litre d’eau

Préparation :

• Faites chauffer sur un feu doux l’eau et le thym dans une casserole et retirez lorsque le mélange est réduit de moitié.
• Filtrez ensuite, ajoutez le miel et mélangez.
• Prenez 1 c. à café de ce sirop maison toutes les trois heures.
• Attention, le sirop de thym n’est pas recommandé aux femmes enceintes et/ou allaitantes et aux enfants, sa conservation ne doit pas passer les 3 semaines au réfrigérateur.

 

Le sirop d’oignon :

Ingrédients : Un oignon + 2 c. à soupe de miel

Préparation :

• Émincez l’oignon et recouvrez-le de miel dans un flacon, renfermez ensuite le mélange.
• Laissez mariner le mélange pendant 12 heures dans votre réfrigérateur et filtrez les oignons pour récupérer le sirop.
• Prenez 1 c. à café 3 fois par jour de ce sirop.
• A bien noter que le sirop d’oignon se conserve 24 h maxi au réfrigérateur dans un flacon fermé.

 

Pour en savoir plus…Visitez:  Sirop Maison