Ma Recette Maison Efficace contre les Petits Maux de l’Hiver
Vous en avez marre de vous bourrer de médicaments au moindre rhume ou mal de gorge ? Envie de prévenir les états grippaux ?
Avec cette recette maison, les petits maux de l’hiver ne feront pas le poids. Simple et efficace, elle vous aidera à lutter contre les baisses de tonus qui laissent la porte ouverte aux microbes.
Suivez le guide :
Les médicaments pris trop souvent ont tendance à faire baisser vos défenses naturelles. Tournez-vous plutôt vers des produits comme le citron, le miel et le gingembre, dont la combinaison boostent vos réactions immunitaires.
Ingrédients:
- 1 gros citron (bio de préférence)
- 3 ou 4 cuillerées à soupe de miel
- 1 morceau de gingembre frais – du thé vert
Comment faire:
1. Coupez le citron en petites tranches.
2. Mettez les tranches dans un bocal (petit bocal à confiture par exemple).
3. Ajoutez le morceau de gingembre frais coupé en tranches fines.
4. Ajoutez les 3 ou 4 cuillerées à soupe de miel.
Fermez le récipient. Vous le mettez ensuite dans le réfrigérateur. Au bout de 24 heures environ, le contenu va se transformer en gelée.
Une Utilisation Simple Quand vous vous sentez un peu fatigué et que votre gorge commence à vous chatouiller, vite, allez chercher votre potion miraculeuse. Vous prenez une cuillerée à soupe de la gelée magique, que vous déposez au fond d’une tasse de thé vert, et vous versez dessus de l’eau bouillante.
Buvez ce mélange, aussi souvent que cela vous conviendra ! Adieu les mots de gorge… Je l’utilise avec succès chaque hiver, et en plus, le goût est délicieux.
