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Baisser la Fièvre

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Baisser la Fièvre

La fièvre est une réaction de l’organisme généralement face à une infection (causée par un virus ou une bactérie) qu’il ne faut pas prendre à la légère. En attendant le médecin, comment faire baisser la  fièvre ?

Comment faire baisser la fièvre 

Avoir de la fièvre 
-Les yeux brillent, les joues deviennent rouges, le corps est chaud,  car la température dépasse 38° C.  : vous avez de la fièvre.
-Entre 38° et 39°, la fièvre est en général bien supportée, mais cela n’empêche pas de la faire descendre
-Mais surtout, vérifiez, d’heure en heure, à l’aide du thermomètre si la température monte, et notez son évolution, surtout s’il s’agit d’un enfant car d’une part il peut y avoir un risque de convulsion fébrile et d’autre part, cette évolution se montrera comme un indice précieux pour le médecin.

Le thermomètre
Classique ou électronique, utilisé par voie rectale ou orale, le thermomètre permet de mesurer la fièvre. Il doit être nettoyé soigneusement après chaque utilisation, à l’aide d’un coton imbibé d’alcool à 90°.

La fièvre monte, que faire ?
Reposez-vous, en vous couchant sans attendre dans votre lit
Ne chauffez pas trop la chambre, ne baissez pas non plus le chauffage. 18° à 20° c’est parfait.
Transpirez le plus possible
Mouillez front et cheveux.
Trempez une compresse dans l’eau vinaigrée et appliquez-la sur les mollets, les poignets, les chevilles et la nuque.
Entourez votre poitrine d’un linge humide.
Enveloppez vos pieds dans un linge mouillé d’eau froide et de vinaigre
Buvez suffisamment, de préférence des tisanes légèrement sucrées et par petites gorgées.
Mangez léger.
N’abusez pas, sans l’avis du médecin, de médicaments contre la fièvre.

S’il s’agit d’un enfant dont la température monte dangereusement, découvrez-le, aérez sa chambre, et donnez-lui à boire un peu d’eau régulièrement.

Eviter la déshydratation 
Buvez tout au long de la journée, et par petites gorgées:
De l’eau
Des infusions de tilleul
De la citronnade
(1 citron frais en tranches dans de l‘eau ou le jus d‘un citron dans un demi-verre d‘eau sucrée)
Un peu de bouillon de légumes, riche en sels minéraux.

Quand appeler le médecin
Consultez un médecin si la fièvre continue après 2 jours de repos.

Et en urgence :
Si la fièvre s’accompagne de fortes douleurs, de violents maux de tête, de confusion, et si le malade perd ses forces, incapable de lutter contre la fièvre.

Pour en savoir plus..Visitez…Baisser la Fièvre


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