Circulaire-en-ligne.ca
Recherchez sur le site:
Aubaines & Promotions Concours Circulaires
 
La Grande Guignolee des Medias

Recette de:
Tilapia avec Tomates et Feta

Liens sponsorisés

Détails de la recette

Tilapia avec Tomates et FetaAfficher le site

Tilapia avec Tomates et Feta

Recette par: Aylmer accents - Tilapia avec Tomates et Feta
Merci de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!
PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
4 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1 c. à table d’’huile d’’olive
  • 500 g de filets de tilipia (4 filets)
  • 1 boîte (540 ml) de tomates Aylmer Accents coupées petit – Poivre noir concassé et ail rôti
  • 1 c. à thé d’’origan séché (ou assaisonnements grecques)
  • 1 c. à thé de zeste de citron finement râpé
  • 1/4 tasse d’olives Kalamata dénoyautées en tranches
  • 1/4 tasse de fromage émietté
  • 1 c. à table de persil haché


InstructionsInstructions:

  • Chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive; faire brunir le poisson des deux cotés.
  • Ajouter tomates, origan, et zeste de citron.
  • Mijoter à découvert pendant 8 minutes.
  • Garnir avec des olives et du feta; faire chauffer pendant 2 minutes.
  • Saupoudrer de persil.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER

AVEC PHOTO
IMPRIMER

SANS PHOTO

Que pensez-vous de cette recette?

MauvaisOrdinaireBonTrès BonExcellent (1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Loading...

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Plats principaux (2791)

ou par ingrédient:

Conserves Épices Fromage Huile Poisson

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Recette proposée par: Aylmer
Aylmer accents - Tilapia avec Tomates et Feta ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par Aylmer »
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Inscription
Fermer Afficher
Photo de la recette
Fermer
-->