Circulaire-en-ligne.ca
Recherchez sur le site:
Aubaines & Promotions Concours Circulaires
 
La Grande Guignolee des Medias

Recette de:
Tarte à la Courgette, Pâte à la Farine de Pois Chiches {sans gluten, vegan}

Liens sponsorisés

Détails de la recette

Tarte à la Courgette, Pâte à la Farine de Pois Chiches {sans gluten, vegan}Afficher le site

Tarte à la Courgette, Pâte à la Farine de Pois Chiches {sans gluten, vegan}

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
2 à 4 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 120 g (1 1/4 cup) farine de pois chiches
  • 90 g (2/3 cup) poudre d’amandes
  • 40 g fécule de pommes de terre ou maïzena
  • 1 /2 càc sel aux herbes
  • 6 càs ghee (ou margarine)
  • 6 càs eau glacée
  • 1 grosse courgette
  • Une poignée de tomates séchées
  • 1 bocal de sauce tomate de votre choix


InstructionsInstructions:

  • Mélanger tous les ingrédients au robot jusqu’à ce qu’une boule se forme. Réfrigérer pendant au moins 30 minutes puis étaler la pâte dans un moule à tarte, piquer le fond à la fourchette et cuire environ 10-15 minutes sans garnir.
  • Pendant que la pâte cuit au four, laver, éplucher et épépiner la courgette puis la couper en petits dés. Les faire revenir à la poèle avec un peu d’huile d’olives.
  • Ajouter les tomates séchées en petites lamelles, ou les mixer puis les ajouter aux courgettes.
  • Sortir la pâte du four puis garnir de sauce tomate (j’utilise une sauce tomates ‘arrabiata’ ou tomates-basilic) et du mélange de courgettes et tomates séchées.
  • Enfourner à nouveau pendant 10-15 minutes puis…déguster.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER

AVEC PHOTO
IMPRIMER

SANS PHOTO

Que pensez-vous de cette recette?

MauvaisOrdinaireBonTrès BonExcellent (1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Loading...

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Plats principaux (2836) Plats végétariens (293)

ou par ingrédient:

Farine Légumes Produits Laitiers Sauces

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Recette proposée par: Mademoiselle Senza Glutine
Sanza cuisine - Tarte à la Courgette, Pâte à la Farine de Pois Chiches {sans gluten, vegan} ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par Mademoiselle Senza Glutine »
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Inscription
Fermer Afficher
Photo de la recette
Fermer
-->