Circulaire-en-ligne.ca
Recherchez sur le site:
Aubaines & Promotions Concours Circulaires
 
La Grande Guignolee des Medias

Recette de:
SALADE-REPAS VÉGÉTALIENNE À L’AVOCAT ET AUX GRAINES DE TOURNESOL

Liens sponsorisés

Détails de la recette

SALADE-REPAS VÉGÉTALIENNE À L’AVOCAT ET AUX GRAINES DE TOURNESOLAfficher le site

SALADE-REPAS VÉGÉTALIENNE À L’AVOCAT ET AUX GRAINES DE TOURNESOL

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
1 Portion

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

Salade :

  • 5 ou 6 grandes feuilles laitues romaines
  • 1 avocat coupé en deux, dénoyauté, la chair coupée en cubes
  • 8 tomates cerises coupées en deux
  • 0,25 concombre anglais tranché en demi-rondelles
  • 2 cuillères à soupe persil frais haché
  • 1 cuillère à soupe oignon rouge haché
  • 3 cuillères à soupe graines de tournesol

Vinaigrette :

  • 1 cuillère à soupe vinaigre de cidre de pomme
  • 1 cuillère à soupe huile d’olive
  • 0,5 cuillère à café assaisonnement Bragg ou Maggi, ou Tamari
  • Poivre du moulin au goût


InstructionsInstructions:

  • Laver la laitue romaine, déchiqueter et mettre dans un bol à salade.
  • Ajouter le reste des ingrédients de la salade.
  • Mélanger les ingrédients de la vinaigrette.
  • Verser sur la salade, mélanger doucement et servir.

 

Notes

NOTE(S) DE L’AUTEUR :
Personnellement je ne sale pas car l’assaisonnement Bragg l’est suffisamment. Il s’agit d’un condiment liquide à base de soya.

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

IMPRIMER

AVEC PHOTO
IMPRIMER

SANS PHOTO

Que pensez-vous de cette recette?

MauvaisOrdinaireBonTrès BonExcellent (1 votes, moyenne: 5,00 sur 5)
Loading...

Découvrez d'autres Recettes classées dans:

Plats principaux (2839) Plats végétariens (293)

ou par ingrédient:

Épices Graines Huile Légumes Sauces Vinaigre

Vous aimerez sûrement les Recettes suivantes!

Recette proposée par: Recettes du Québec
Recettes du quebec - SALADE-REPAS VÉGÉTALIENNE À L'AVOCAT ET AUX GRAINES DE TOURNESOL ( Page Originale )
Parcourez d'autres recettes par Recettes du Québec »
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification, mettre votre site plus en valeur sur la page ou partager d'autres recettes, utilisez notre formulaire de contact. Si vous trouvez que nous contrevenons à votre propriété intellectuelle et souhaitez que nous retirions le contenu, utilisez ce formulaire pour nous le laisser savoir et nous procèderons dans les plus brefs délais.

VOS RECETTES
sur Circulaire en Ligne, C'EST VIRAL !
Inscription
Fermer Afficher
Photo de la recette
Fermer
-->