Name: SALADE D’ASPERGES ET DE HARICOTS VERTS
Yield: 2 à 4 Portions
Ingredients: 2 grosses tranches de pain; 2 cuillers à soupe de Solo liquide; 1 gousse d’ail; 3 cuillers à soupe de mayonnaise; 2 cuillers à soupe de yaourt maigre; 1 cuiller à soupe de vinaigre de vin blanc; 1 cuiller à thé de moutarde de Dijon Amora; 1 cuiller à thé d’origan; 3 filets d’anchois (optionnels); 200 g d’asperges vertes; 200 g de haricots verts

Recette par: Solo be - SALADE D’ASPERGES ET DE HARICOTS VERTS

PRÉPARATION
10 Min

CUISSON
10 Min

TOTAL
20 Min

RENDEMENT
2 à 4 Portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

2 grosses tranches de pain
2 cuillers à soupe de Solo liquide
1 gousse d’ail
3 cuillers à soupe de mayonnaise
2 cuillers à soupe de yaourt maigre
1 cuiller à soupe de vinaigre de vin blanc
1 cuiller à thé de moutarde de Dijon Amora
1 cuiller à thé d’origan

3 filets d’anchois (optionnels)
200 g d’asperges vertes
200 g de haricots verts

Instructions

Découper les croûtes du pain et enduire les tranches d’une cuiller à soupe de Solo.
Faire légèrement griller le pain au barbecue. Laisser refroidir et découper le pain en dés.
Éplucher l’ail. Faire le dressing en mélangeant la mayonnaise, le yaourt, le vinaigre, la moutarde, l’origan, l’ail pressé, du sel et du poivre (ou éventuellement les anchois).
Laver les asperges.
Découper leur base et les couper en tronçons d’environ 5 cm.
Nettoyer les haricots, les mélanger aux asperges avec une cuiller à soupe de Solo et les disposer sur un plat pour le grill.
Faire griller les légumes au barbecue de sorte qu’ils soient juste croquants.
Verser les légumes dans un plat et garnir de dressing et de croûtons.
Servir immédiatement.

À vous maintenant!

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