Name: Poulet Pimenté à L'ananas pour Régime sans Sel
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 4 filets de poulet; 2 ananas; 1 piment rouge; 1 cuillère à soupe de miel; Huile d’olive

Recette par: Fourchette et bikini - Poulet Pimenté à L'ananas pour Régime sans Sel

PRÉPARATION
20

CUISSON
20

TOTAL
40

RENDEMENT
4 portions

Ingrédients

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

4 filets de poulet
2 ananas
1 piment rouge
1 cuillère à soupe de miel
Huile d’olive

Instructions

Coupez les filets de poulet en gros dès.
Retirez la peau et le coeur dur de l’ananas puis coupez sa chair en morceaux.
Coupez en deux, épépinez et taillez le piment en morceaux.
Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir le piment.
Ajoutez-y le poulet et laissez cuire jusqu’à ce qu’il soit doré.
Ajoutez l’ananas, le miel et mélangez bien.
Faites revenir encore 5 minutes en mélangeant bien.
Servez bien chaud accompagné de riz et d’une sauce épicée faite maison.

À vous maintenant!

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