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Recette de:
Lait D’amande

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Lait D’amande

Recette par: Yummix - Lait D’amande
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PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
1 Litre

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 120 g d’amandes (décortiquées mais non mondées – je les achète en vrac en magasin bio ; et de préférence préalablement trempées une nuit, cf. article ci-dessus)
  • 880 g d’eau filtrée ou d’eau de source
  • Facultatif : une ou deux dattes dénoyautées et/ou un peu de miel et/ou de l’extrait de vanill


InstructionsInstructions:

  • Placez 120 g d’amandes dans le bol.
  • Ajoutez 880 g d’eau et les éventuels autres ingrédients de votre choix (dattes, miel, sucre, vanille…)
  • Mixez 1 minute / vitesse 10.
  • Filtrez ce lait en pressant soigneusement le résidu afin d’en extraire un maximum de lait et de nutriments.
  • Conservez au frigo dans une carafe pendant 3 jours environ.

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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Source: Yummix - Lait D’amande
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