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Recette de:
Déli-burger Semi-Végétarien

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Détails de la recette

Déli-burger Semi-VégétarienAfficher le site

Déli-burger Semi-Végétarien

Recette par: Yoopa - Déli-burger Semi-Végétarien
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PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
6 Minis-Burgers

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 1/2 boîte de 540 ml (19 oz) de lentilles, rincées et égouttées
  • 225 g (8 oz) de boeuf haché maigre
  • 4 gousses d’ail, écrasées au pilon
  • 1 oeuf, battu
  • 80 g (3/4 tasse) de flocons d’avoine rapide
  • 30 ml (2 c. à soupe) de moutarde de Dijon
  • 150 g (⅔ tasse) de fromage au choix (20 % M.G. et moins)
  • 6 pains à hamburger multigrains
  • Garnitures au choix


InstructionsInstructions:

  • Dans un bol, mélanger tous les ingrédients sauf la garniture et le pain.
  • Façonner en 6 galettes.
  • Griller dans une poêle, à feu moyen, environ 6 minutes de chaque côté.
  • Déposer une galette dans chaque pain et garnir de condiments et de légumes au choix (laitue, rondelles de poivron et de tomate, cornichons, etc.).

Notes

BON APPÉTIT !

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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Source: Yoopa - Déli-burger Semi-Végétarien
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

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