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Recette de:
Courge Douce et Épicée

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Courge Douce et Épicée

Recette par: Becel - Courge Douce et Épicée
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PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
4 Portions

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

 

  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de margarine Becel® Or
  • 1 cuillère à soupe (15 ml) de cassonade légère, tassée fermement
  • 1/2 cuillère à thé (2 ml) de cannelle en poudre
  • 1/2 cuillère à thé (2 ml) de muscade moulue
  • 1 moyenne de courge gland , coupée en quartiers et épépinée

 



InstructionsInstructions:

Étape 1

Préchauffer le four à 425° F (220° C).

Étape 2

Combiner tous les ingrédients avec la margarine Becel® Or*, sauf la courge, dans un petit bol. Brosser ce mélange sur la face coupée de la courge. Arranger la courge sur la tôle de cuisson, face coupée en haut.

Étape 3

Cuire à four préchauffé pendant 30 minutes ou jusqu’à ce que la courge soit très tendre.

Conseil

Voir l’information nutritionnelle pour connaître la teneur en sucres.

Notes

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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