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Recette de:
Concombre et Lime, un Duo Parfait pour « jazzer » votre Eau!

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Détails de la recette

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Concombre et Lime, un Duo Parfait pour « jazzer » votre Eau!

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
4 Personnes

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

Ingrédients:

  • 1 concombre bien ferme, 3 limes (citron vert) bien propres et  environ 3 litres d’eau.


InstructionsInstructions:

Ma méthode:

  • Je lave et je sèche les limes et le concombre.
  • Ensuite, je retire les deux extrémités des citrons verts et je coupe le concombre en deux.
  • Afin qu’il diffuse mieux leurs saveurs dans l’eau, je les tranches finement avec une mandoline ou à l’aide d’un couteau bien aiguisé. Lorsque je veux obtenir davantage de saveur de concombre, je mixe 1/3 du concombre et j’ajoute cette purée à ma boisson.
  • Je place ensuite le tout dans une carafe et  je verse l’eau par-dessus.
  • Je place ensuite le tout au frais pendant au moins 2h afin que mon eau soit aromatisée au maximum.

Notes

En une journée chaude et humide, il est important de bien s’hydrater!

À vous!À vous maintenant!

À vous de faire de cette Recette la Vôtre! Nous vous invitons à l'essayer, l'évaluer, la partager, la personnaliser, et nous laisser vos commentaires ci-dessous! N'oubliez pas de visiter le site de l'auteur si vous aimez sa recette!

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Source: Nutrition Québec - Concombre et Lime, un Duo Parfait pour « jazzer » votre Eau!
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