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Recette de:
Brochettes de Lotte Relevées à la Moutarde d’ail et de Poivrons

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Détails de la recette

Brochettes de Lotte Relevées à la Moutarde d’ail et de PoivronsAfficher le site

Brochettes de Lotte Relevées à la Moutarde d’ail et de Poivrons

PRÉPARATION CUISSON TOTAL RENDEMENT
4

IngrédientsIngrédients:

Pour réaliser cette Recette, vous aurez besoin des ingrédients suivants:

  • 2 queues de lotte (environ 500 g)
  • 1 cuillère à soupe de moutarde ail et poivron Maille
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive MAILLE
  • Petits pics à brochettes en bois


InstructionsInstructions:

1. Tailler les queues de lotte en lanières d’environ 1 cm de large.

2. Les enrouler et fixer avec le pic à brochette (1 à 2 pièces par pic, en fonction de leur taille).

3. Napper de moutarde ail et poivron Maille à l’aide d’un pinceau.

4. Saisir à la poêle dans l’huile d’olive chaude, 3 minutes de chaque côté.

Notes

SUGGESTION D’ACCOMPAGNEMENT
Riz sauvage. À déguster avec un rosé de Provence bien frais.

Bon appétit!

À vous!À vous maintenant!

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Source: Maille - Brochettes de Lotte Relevées à la Moutarde d'ail et de Poivrons
Partagé sous forme non-commerciale basé sur la license Attribution-NonCommercial-ShareAlike 2.5 Canada

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