Assiette de Saumon Ensoleillée
PRÉPARATION | CUISSON | TOTAL | RENDEMENT |
---|---|---|---|
15 Min | 15 Min | 30 Min | 2 Personnes |
Ingrédients:
- 2 filet de saumon
- 1 c à s Moutarde de dijon
- Miel
- Beurre
- Graines de sésame
- Sauce blanche
- Lait ( pour faire votre sauce blanche )
- 1/4 de tasse de Carottes râpées
- 1/4 de tasse de Céleri
- Roquette
- Sel
- Poivre
- 1 Citron
- Fruits ( facultatif)
Les ingrédients
Instructions:
- Préchauffer le four à 350 °F.
- Mélanger le beurre, la moutarde de Dijon et le miel jusqu’à ce que se soit homogène.
- Badigeonner les filets de saumon avec le mélange.
- Assaisonner.
- Faire cuire 15 Min.
- Pendant ce temps préparer votre sauce blanche, soit une sauce maison ou en sachet.
- Déposer dans le fond de l’assiette les légumes. ( cru ou cuite c’est à votre goût )
- Maintenant que le saumon est prêt, déposer sur le lit de légumes.
- Ajouter les graines de sésame. (facultatif)
Notes
Gracieuseté de circulaire en ligne.
N’hésitez pas à nous partager vos commentaires. Merci !
BON APPÉTIT !